Sesekali tak ada salahnya seorang ibu bekerja melakukan me time dan memanjakan diri sendiri, apalagi setelah bekerja keras beberapa waktu lamanya.
Berikut ada 25 ide sederhana untuk bersenang-senang untuk me time dan memanjakan diri sekarang juga. Nggak perlu banyak biaya, tapi efeknya mampu memberikan bahagia berlipat ganda.
Solusi santai
Bawa pelampung raksasa atau kasur angin untuk dibawa ke pantai atau ke kolam renang. Rebahkan diri di atasnya dan usahakan untuk nggak memikirkan pekerjaan atau urusan yang belum selesai.
Jelajah kota
Saatnya me time dengan mengeluarkan sepeda dari garasi rumah! Agenda kali ini: olahraga sembari menelusuri lingkungan sekitar. Jika lelah, hentikan laju sepeda di taman kota dan beli es krim untuk dinikmati selagi istirahatkan kaki.
Maraton film
Berapa kali Bunda absen ke bioskop untuk nonton film terbaru atau melewatkan drama favorit di televisi?
Akhir pekan ini, kejar ketertinggalan Bunda sejak bangun tidur hingga malam menjelang lewat Netflix atau HOOQ. Yang bisa mendorong Bunda untuk menekan tombol pause hanyalah rasa lapar dan kebutuhan untuk ke toilet.
Dalami seni
Bunda suka menggambar, menyanyi, bermain musik, atau apa pun yang berhubungan dengan dunia seni? Bunda bisa me time dan memanjakan diri dengan mendalaminya barang sehari penuh, hari ini.
Cobalah keluar dari rutinitas Bunda, dan biarkan diri Bunda menyelami keindahan seni. You’ll feel content setelahnya, dan pasti akan segera siap untuk menjalani rutinitas lagi.
Nobar di alam
Nonton film bersama orang-orang terkasih sambil menghirup udara segar pasti bikin hati senang yes?
Yang Bunda butuhkan hanyalah kain putih untuk dipasang menggunakan kayu sebagai layar, proyektor hasil pinjaman dari teman atau sewa, laptop, dan pengeras suara. Pasang semuanya di halaman depan atau belakang. Ajak keluarga gabung, dan undang siapa saja yang mau nonton film bareng, lalu siapkan popcorn Bunda ya!
Piknik praktis
Makan siang di taman terdengar menyenangkan. Jadi, kenapa nggak adakan pesta kecil-kecilan di taman dekat rumah?
Agar lebih hemat, ajak tetangga dan teman-teman Bunda sekalian untuk potluck.
Pakai yang serasi
Selalu gunakan pakaian dalam serasi di balik busana Bunda. Sebab, meski tak terlihat, atribut yang satu itu justru punya andil besar dalam nge-boost kepercayaan diri Bunda lo.
Selain berguna untuk membentuk kontur tubuh yang benar, desain lingerie yang seksi pun ditengarai mampu membuat Bunda jadi lebih pede.
Pulas jari
Kali ini, buat jemari tangan dan kaki Bunda lebih cantik dengan memulas kuku menggunakan kuteks warna cerah.
Bunda bisa mencari ide nail art di Pinterest atau simak tutorial yang banyak tersebar di Youtube untuk mengaplikasikannya agar tampak beda dan unik.
Duduk santai
Badan mulai terasa pegal dan kaku-kaku adalah salah satu tanda stres.
Alih-alih ke panti pijat, pergilah ke mal dan cari gerai yang menjual kursi pijat. Biasanya Bunda akan ditawari kesempatan untuk menguji kerja alatnya selama 15 menit sebelum membeli.
Voila, Bunda pun bisa me time dan mendapat pijat gratis. 😀
Terapi rias
Menghias wajah dipercaya ampuh ceriakan suasana hati. Tapi, jangan sampai salah pilih makeup.
Konsultasikan pada ahlinya sebelum membeli produk rias. Kini, beberapa gerai kecantikan dijaga oleh pakar rias yang bisa Bunda mintai saran secara gratis lo.
Penampilan baru
Kala rambut Bunda sudah panjang tanpa bentuk yang jelas, maka itu berarti saatnya cari model rambut baru.
Segera atur janji dengan kapster langganan. Bagaimana dengan gaya pixie atau bob berwarna platinum ala Taylor Swift? Pasti Bunda akan terlihat lebih muda. Uwuwuw!
Lelap senyap
Matikan alarm jam Bunda! Malam ini, Bunda boleh terlelap selama 8 jam penuh! What a me time!
Lalu, gimana kalau telat sampai di kantor? Sesekali hadir terlambat bukan masalah besar, yang penting nggak ada meeting pagi kan?
Sambut mentari
Meski sulit beranjak dari kenikmatan di balik selimut, terkadang jadi manusia pagi justru lebih menyenangkan.
Buka jendela lebar-lebar dan rasakan kehangatan sinar surya. Aroma tanah lembap dan dahan basah pun makin bikin pikiran tenang.
Bilang tidak
Akhirnya, Bunda punya waktu luang dan berjanji buat ketemuan sama si BFF yang sudah lama enggak ketemu. Namun, langit berawan disertai angin berembus kencang.
Batalkan saja. Egois? Sedikit, tapi Bunda tak perlu kehujanan dan bisa me time nonton film atau acara televisi sambil menikmati kudapan manis di rumah.
Bebas makan
Diet nggak harus berlangsung selama 7 hari dan 24 jam penuh. Tetapkan satu hari libur agar Bunda bisa menikmati hidangan manis dan menu berkalori tinggi tanpa harus merasa bersalah.
Percaya deh, berat badan Bunda enggak akan langsung bertambah 10 kg hanya karena sepotong pizza atau burger kok. Yang penting, jangan sampai lupa diri dan mengonsumsi tetap dalam batas wajar.
Percaya mitos
Ada yang bilang, segala problem Bunda akan bisa hilang dengan hanya meniup balon lalu membiarkannya terbang jauh dibawa angin. Benarkah bisa begitu?
Tentu saja tidak. Meski bukan solusi yang tepat, tapi cara me time ini cukup bisa menjadi penghibur hati gundah dan pikiran yang ruwet lo. So, ke minimarket depan yuk, dan beli balon seplastik untuk ditiup bareng si kecil!
Lintas kota
Segera ambil cuti dan kunjungi teman Bunda yang tinggal di kota lain. Pilih tujuan yang bisa ditempuh dalam waktu singkat agar Bunda nggak terlalu lelah di perjalanan.
Aroma laut
Ajak keluarga untuk me time bareng dan menghabiskan akhir pekan di pulau, misalnya di salah satu pulau di Kepulauan Seribu. Di sana, banyak pulau yang menawarkan pemandangan indah dan berbagai aktivitas seru.
Siapkan tenda, hammock, dan perlengkapan lain untuk berkemah di pinggir pantai!
Dekor ruang
Ubah tata letak kamar-kamar di rumah setiap 6 bulan sekali. Sebab aura positif akan hadir lewat lingkungan yang bersih dan tertata rapi.
Jangan lupa cek Instagram Stiletto Living! Siapa tahu ada beberapa dekor yang bisa ditambahkan. 😉
Musim mekar
Sebuah penelitian di Amerika Serikat baru-baru ini mengungkatkan, aroma sekuntum bunga mampu hadirkan aura positif. Ratusan jenis bunga di Taman Bunga Nusantara yang terhampar seluas 23 hektare pasti bikin bahagia!
Urus kebun
Ambil wadah–seperti kotak kayu, maison jar, atau stoples bekas–dan isi dengan tanah yang gembur. Lalu, tanam bibit tumbuhan hijau yang mudah tumbuh, misalnya basil atau kucai.
Jika sudah tumbuh, tanaman ini bisa Bunda konsumsi sendiri atau jadi hiasan yang bikin rumah Bunda jadi tampak asri.
Olah napas
Berpikir untuk berolahraga? Beberapa studio fitness menawarkan beragam kelas, seperti yoga dan pilates, yang bisa bangkitkan semangat positif dalam diri Bunda. Meditasi selalu bisa menjadi jalan untuk mengurangi stres lo.
Ingat mimpi
Ajak suami me time (atau we time) dengan merebahkan diri di balkon atau taman rumah. Perhatikan gugusan bintang yang bersinar terang di langit malam.
Lalu, secara bergantian, mulai utarakan hal-hal yang ingin Bunda lakukan bersama suami sebelum tahun ini berakhir.
Kirim kado
Upaya Bunda berhasil memenangkan proyek besar untuk perusahaan. Si bos pun senang. Kini, saatnya buka situs e-commerce dan belikan diri sendiri kado spesial.
Banyak gerak
Ajak sahabat Bunda untuk me time dengan olahraga bareng. Sekalian dengan keluarga, bahkan orang se-RT. Biar seru!
Nah, banyak hal kan yang bisa kita lakukan me time dan memanjakan diri sendiri sehingga kita pun auto-bahagia lagi?
Ingat kata Bunda Santy Dwi Kristina dalam buku Kenapa Bunda Harus Bekerja? ini, bahwa being a happy working mom is a must! Jadi, coba alokasikan waktu khusus sekadar untuk membuat diri sendiri bahagia dengan me time.
Jadi, Bunda, mau melakukan aktivitas me time yang mana dulu nih?
